Kayleigh wijnbelt
Holistic Lifestyle Coach &
Bodymind Practitioner
Hoi, ik ben Kayleigh
Ik ben de oprichtster van Motion2Grow en een gecertificeerde holistische lifestylecoach en bodymind practitioner.
Ik ondersteun mensen die met meer rust, helderheid en zelfvertrouwen vooruit willen gaan, zonder zichzelf te forceren of te overbelasten.
Mijn aanpak combineert lifestylecoaching, bodymind-bewustzijn en praktische hulpmiddelen, zodat groei duurzaam en echt aanvoelt, en niet slechts een tijdelijke oplossing is.
Hoe Motion2Grow is ontstaan.
Motion2Grow is ontstaan uit mijn eigen persoonlijke reis. Jarenlang geloofde ik dat groei betekende dat je harder moest werken, meer moest doen en elke uitdaging moest overwinnen.
Die aanpak leidde uiteindelijk tot een burn-out en een vervreemding van mezelf.
Coaching hielp me om te vertragen, weer contact te maken met mijn lichaam en gezondere grenzen te stellen. In plaats van verandering af te dwingen, leerde ik luisteren, reguleren en vooruitgaan vanuit een stabiele basis. Die verschuiving veranderde alles en liet me zien dat er een andere manier was om te groeien.
Waarom BodyMind Coaching werkt.
Echte groei vindt plaats wanneer lichaam en geest samenwerken. Je zenuwstelsel, lichaamsbewustzijn en gewoontes zijn allemaal verbonden met hoe je omgaat met stress, beslissingen neemt en door het leven gaat.
Via Motion2Grow integreren we bodymind oefeningen met lifestylecoaching, waardoor je tools krijgt om jezelf te reguleren, te reflecteren en praktische stappen te zetten. Dit zorgt voor blijvende verandering. Geaard, ondersteund en duurzaam.
Wat er voor mij is veranderd, en wat er voor jou mogelijk is.
Sinds ik dit werk in mijn eigen leven toepas, is mijn zelfvertrouwen gegroeid, zijn mijn relaties verdiept en ervaar ik elke dag meer rust en helderheid. Ik heb geleerd dat minder doen (maar met intentie) meer impact heeft.
Je hoeft niet alles al helemaal uitgedacht te hebben om te beginnen. Je hoeft alleen maar bereid te zijn om te luisteren, na te denken en kleine, betekenisvolle stapjes vooruit te zetten.
Motion2Grow vandaag.
Motion2Grow is voor mensen die willen groeien vanuit een stabiele basis. In plaats van ons alleen te richten op doelen of mindset, creëren we eerst stabiliteit en bouwen we vervolgens verder met de juiste tools, bewustwording en ondersteuning.
Het is oké om te voelen wat je voelt. Je hoeft het niet alleen te doen. En kiezen voor ondersteuning is een krachtige stap naar blijvende verandering.
Vakcertificering
Ik ben een gecertificeerd holistisch lifestylecoach en BodyMind practitioner, opgeleid door het Body Mind Food Institute, een internationaal erkende aanbieder van holistische coaching en bodymind-integratietraining.
Deze certificering wordt erkend door gerespecteerde beroepsorganisaties, waaronder:
- International Institute for Complementary Therapists (IICT)
- Complementary Medical Association (CMA)
- International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM)
- Accredited Counsellors, Coaches, Psychotherapists & Hypnotherapists (ACCPH)
- American Association of Drugless Practitioners (AADP)
Dit garandeert dat mijn coaching professioneel, ethisch en gefundeerd is, waardoor jij vertrouwen kunt hebben in veilige, ondersteunende en effectieve begeleiding.
Als je klaar bent om opnieuw verbinding te maken, helderheid te krijgen en met vertrouwen vooruit te gaan, werk ik graag met je aan de volgende stappen. Laten we samen ontdekken wat er mogelijk is.
